Самбо (для детей от 5-ти лет, подростков и взрослых) расшифровывается, как самозащита без оружия. Оно сочетает усовершенствованные приемы борьбы разных народов мира, в особенности дзюдо.

Чем полезны занятия самбо?

1. Безопасность и защита

Навыки самообороны и правильного падения (защита в гололед и при драке). Ребенок учится не нападать, а выходить из захватов и удержаний. В самбо сначала учат падать (самостраховка), соревновательные травмы в борьбе ниже, чем в футболе или хоккее.

2. Здоровье и дисциплина

Формируется мышечный корсет (ровная спина, нет сколиозу), координация и выносливость. Спорт дисциплинирует: улучшается успеваемость (надо успевать на тренировки) и уходит гиперактивность.

3. Уверенность без агрессии

Знающий приемы ребенок спокоен и уверен в себе. Ему не нужно доказывать силу криком или дракой — он перестает быть жертвой или хулиганом. Самбистов учат не только применять силу, но и оценивать свои возможности и действовать исключительно в рамках самообороны — это одно из самых эффективных единоборств для этих целей.

4. Меньше гаджетов и плохой компании

Режим и усталость после тренировки — здоровый сон и свободное время занято делом.

Что делают на занятиях?

На занятиях дети отрабатывают приемы и броски в стойке и партере. Учатся тактике и стратегии ведения борьбы с соперником. Развивают скорость реакции, силу выносливость и другие качества.

Какие перспективы?

Дети участвуют в сборах, школьных и выездных соревнованиях. Для целеустремленных спортсменов есть бюджетные места, присвоение званий и разрядов, спортивный рост и участие в элитных соревнованиях Европы и Мира.

В школе открыт набор детей от 5-ти лет, подростков и взрослых. Тренировки проводятся ежедневно: с утра до вечера.